yohanamontana

var på gymmet nyss, hade förväntat mig att dö efter några minuter eftersom jag inte längre har någon kondition (läs: inte tränat ordentligt sen mars). en glad överraskning dock när vi kom dit: inte en kotte där! okej, några kottar var det.
men mycket färre än vad det brukar vara! typ tre små kineser som gick lite lamt på nån maskin. fanns fyra rullband lediga, wohoo! jag & toffeln tog brevid varandra och började springa. Det var dessutom tour de france på tvn. Beundrar de cyklisterna alltså. wow.. haha. sprang iaf som aldrig förr! kände mig helt uppfylld av energi... underbart. Det är vid sånna tillfällen som jag tycker om att springa. tyvärr är de ganska sällsynta... haha. Slutade vid 25 minuter för att inte helt slita ut mig efter så lång vila.. haha. Sen lite styrka på det. fint vare!

Åkte upp till v-sjön. där var det ännu färre kottar! typ två pers där.. vi tog på oss bikinin och sprang ut - IS!!!!!!!!! haha. refreshing minst sagt iaf.. hoho. jag älskar att min BFF har bil btw. helt underbart. (haha fatta att jag nyss använde BFF på min blogg.. underbart).

jopp! nu sitter jag och steker lite på altanen/ försöker få min bikini att torka. går väl sådär. n u ska jag äta...! DÖDSHUNGRIG.

have a nice day in the sun!

pyss